Selbstschutzkurs für Frauen

Anlässlich des Frauentags veranstaltet das Konfuzius-Institut einen Abend zum Thema selbstschützende Techniken in der asiatischen Kampfkunst.

Erfolgreicher Selbstschutz ist nicht an besondere Sportlichkeit und physische Stärke gebunden. Deshalb sind richtiges Verhalten und Auftreten in einer Notfallsituation entscheidend. Dieser Selbstschutzkurs speziell für Frauen zeigt einfache und effektive Möglichkeiten, sich selbst zu schützen und zur Wehr zu setzen. Auf einen kurzen Vortrag, der in das Thema einführt, folgt eine ca. 60-minütige Praxiseinheit, in der Verteidigungstechniken und Strategien gezeigt werden.