Informationsveranstaltung: ERMUTIGUNG TUT uns GUT

Das Ermutigungs-Training ist nicht nur ein langjährig erprobtes Konzept, sondern auch ein sehr lebensnahes und ein leicht umsetzbares Modell für den ermutigenden Umgang mit sich selbst und anderen im Alltag.

Trainingsaufbau: Entspannungseinheiten (unter dem Aspekt der Hinführung zum Thema der Einheiten), Informationselemente, Gesprächsrunden sowie Einzel- und Gruppenübungen

Trainingsinhalte: Selbst- und Fremdermutigung, Bausteine der Ermutigung, Themen wie "was schätze ich an mir?, Zielsätze, Freundschaft, das Gute sehen, Mut zur Unvollkommenheit, üble Nachrede..."

Trainingszeitraum: 10 Einheiten, 1mal pro Woche für 3 Stunden

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