Was ist Blurting?
„Blurting“ bedeutet so viel wie „herausplatzen“ oder „herausschießen“. Im Lernkontext heißt das: Du schreibst alles, was du über ein bestimmtes Thema weißt, spontan und ohne Hilfsmittel auf. Am besten folgst du dabei einer einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitung – die verraten wir dir gleich.
Bekannt wurde diese Lernmethode übrigens durch die YouTuberin Unjaded Jade. Mittlerweile gibt es aber schon unzählige Content-Creator:innen, die Blurting ausprobiert und ihre Version davon geteilt haben. Vielleicht bist du auch selbst schon auf #studytok darauf gestoßen.
Wie funktioniert Blurting als Lerntechnik?
Du kannst Blurting als Lernmethode einsetzen, sobald du ein Thema zumindest einmal durchgegangen bist. Gehe dabei nach den folgenden Schritten vor:
Schritt 1: Thema auswählen
- Wähle zuerst ein Thema aus, mit dem du dich beschäftigen willst. Das kann eine spezifische Vorlesung, ein Kapitel aus einem Lehrbuch oder ein übergeordnetes Thema aus deinem Studienfach sein.
Schritt 2: Spontan losschreiben
- Nimm dir ein leeres Blatt Papier und schreibe alles auf, was du zu diesem Thema weißt – und zwar ohne nachzuschauen. Es geht darum, dein Wissen spontan wieder hervorzuholen.
Schreibe wirklich alles auf, was dir einfällt – egal, ob es zusammenhangslos oder unvollständig ist. Du kannst z. B. ein Mind-Map erstellen, aber auch einfach in Stichworten oder ganzen Sätzen schreiben.
Tipp: Stelle dir vor dem „Blurting“ einen Timer – je nach Größe deines Themas z. B. drei, fünf oder auch zehn Minuten.
Schritt 3: Lücken analysieren
- Nachdem du mit dem Schreiben fertig bist, schaust du dir deine Notizen an und vergleichst sie mit deinen Lernmaterialien (z. B. Vorlesungsfolien, Skripten oder Büchern).
- Überprüfe, welche Informationen du vergessen hast oder welche du falsch wiedergegeben hast. Diese Lücken zeigen dir genau, welche Themenbereiche du noch nicht vollständig verstanden hast.
Schritt 4: Gezieltes Lernen & Wiederholen
- Gehe die Inhalte, die du nicht korrekt aufgeschrieben hast, erneut durch und konzentriere dich auf die Bereiche, in denen du Wissenslücken entdeckt hast.
- Danach kannst du den Prozess wiederholen, um zu sehen, ob du Fortschritte gemacht hast.
Warum ist Blurting so effektiv?
Blurting funktioniert, weil es eine Form des aktiven Lernens ist. Es bringt dein Gehirn dazu, aktiv nach Informationen zu suchen und das Gelernte abzurufen. Anders als beim bloßen Lesen von Lernmaterialien fordert Blurting dich also dazu auf, dein Wissen aktiv zu nutzen – und genau darin liegt seine Stärke.
Ein weiterer Vorteil: Mit dieser Methode lernst du wirklich fokussiert. Da dir die Lerntechnik sofort zeigt, welche Bereiche du noch nicht ausreichend beherrschst, kannst du gezielt an deinen Schwächen arbeiten. Anstatt deine Zeit mit Stoff zu verbringen, den du bereits gut kannst, konzentrierst du dich auf das, was du wirklich noch lernen musst.
Auch wenn es zu „Blurting“ noch keine wissenschaftlichen Publikationen gibt, wurde bereits gezeigt, wie effektiv aktives Lernen ist. In einer bekannten Studie konnten sich Personen Inhalte besonders gut merken, wenn sie nach dem Lesen eines Texts Schritt 2 der Blurting-Methode anwandten: Sie schrieben alles, woran sie sich noch erinnerten, in einem limitierten Zeitfenster auf. Das funktionierte viel besser, als sich den Text noch einmal durchzulesen!
Das sollte dir bewusst sein, wenn du Blurting anwendest:
- Blurting ist anstrengender als Inhalte einfach wieder zu lesen. Dafür ist es aber auch effektiver.
- Plane Pausen ein, um deinem Gehirn Zeit zu geben, das Gelernte zu verarbeiten – und es zwischendurch zu entlasten.
- Anwenden kannst du diese Methode natürlich nur, wenn du die Inhalte vorher schon grob gelernt hast. Daran kommst du nicht vorbei! :)
- Wenn du große Themengebiete oder ganze Bücher lernst, ist es vollkommen in Ordnung, wenn du nicht alles Wort-für-Wort wiedergeben kannst – konzentriere dich stattdessen auf die wesentlichen Ideen.
Fazit: Eine effektive Lernmethode, die du auf jeden Fall ausprobieren solltest!
Blurting ist eine wirkungsvolle Lerntechnik, die dir hilft, aktiv und gezielt zu lernen. Sie zeigt dir, was du schon gut beherrschst – und deckt gleichzeitig Wissenslücken auf, an denen du arbeiten solltest. Besonders in der stressigen Prüfungsphase ist diese Methode eine wertvolle Hilfe, um dein Wissen effizient zu überprüfen und deine Schwächen zu beseitigen.
Du bist dir noch unsicher, wie du Blurting in deinen Lernalltag integrieren sollst? Komm gern für ein Einzelcoaching vorbei – gemeinsam besprechen wir, wie du diese oder auch andere Lernmethoden für dich passend einsetzen kannst!
Quellen:
Holt, Paul (2023). “The Blurting Method of Note-Taking: Storing Knowledge for Long-Term Use.” e.student.org, 14. Juli 2023, e-student.org/blurting-note-taking-method/. Abgerufen am 6. Juli 2025.
Roediger, H. L., & Karpicke, J. D. (2006). Test-Enhanced Learning: Taking Memory Tests Improves Long-Term Retention. Psychological Science, 17(3), 249-255. https://doi.org/10.1111/j.1467-9280.2006.01693.x
“What is Blurting?” Online Learning College, 1 Nov. 2022, online-learning-college.com/knowledge-hub/education/blurting/. Abgerufen am 6. Juli 2025.
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