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Vita activa Reihe Wissen und Erfahrung weitergeben

Titel:Kurzworkshop Wie finde ich gute Gesundheitsinformationen im Internet?
Termin:Di 22.11.11, 18-20.30 Uhr
Zielgruppe:Interessierte Frauen und Männer jeden Alters; Grundkenntnisse im Umgang mit Computer und Internet von Vorteil
Referentin/Tutorin:Mag. Ulla Sladek, Soziologin; Mitarbeiterin des Frauengesundheitszentrums in Graz und Koordinatorin des Projekts „Health Literacy – Wissen macht stark und gesund“
Leitung:Dr. Marcus Ludescher, Zentrum für Weiterbildung (KFUG)
Inhalt:Das Internet bietet eine Vielfalt an Informationen über Krankheiten, Behandlungsmethoden oder Früherkennungsmaßnahmen. Was unterscheidet aber eine glaubwürdige von einer verzerrenden oder gar falschen Information? Dieser Workshop bietet eine Einführung, was beim Suchen, Finden und Bewerten von Gesundheitsinformationen zu beachten ist. Qualitätsvolle Internetseiten werden vorgestellt. Die TeilnehmerInnen erhalten Unterstützung bei der eigenen Recherche.
Teilnahmebeitrag/Anmeldung:kostenfrei; der Workshop findet im Rahmen von „Health Literacy – Gesundheitskompetenz“ statt, einem vom Bundesministerium für Arbeit, Soziales und Konsumentenschutz finanzierten Projekt des Frauengesundheitszentrums, Graz; max. 15 Plätze
Information:Einzelausschreibung (PDF), Anmeldeformular (DOC), Geschäftsbedingungen (PDF)
In Zusammenarbeit mit:
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Titel:Vortrag Der Mensch ist, was er isst: gesundes Altern durch gesunde Ernährung
Termin:Di 29.11.11, 19-21 Uhr
Zielgruppe:Interessierte Erwachsene jeden Alters
Vortragende:Assoz. Univ.-Prof. Dr. Brigitte Winklhofer-Roob, Leiterin des Forschungs- und Weiterbildungszentrums für Humanernährung und Stoffwechsel, Institut für Molekulare Biowissenschaften (KFUG)
Moderation:Dr. Marcus Ludescher, Zentrum für Weiterbildung (KFUG)
Inhalt:Ob Sie vorwiegend pflanzliche Öle oder tierische Fette verwenden und ob es Olivenöl, Maiskeimöl oder Rapsöl ist, das Sie bevorzugen – Ihr Fettsäuremuster im Blut und im Gewebe wird sich verändern – und das kann Konsequenzen für Ihre Gesundheit haben. Mit zunehmendem Alter nimmt der Energiebedarf ab, der Nährstoffbedarf muss jedoch weiter gedeckt werden. Um eine stetige Gewichtszunahme oder eine Mangelversorgung zu vermeiden, ist es erforderlich, die Lebensmittelauswahl bewusst zu gestalten und so selbst zum gesunden und aktiven Altern beizutragen.
Teilnahmebeitrag/Anmeldung:kostenfrei; limitierte Plätze, daher Anmeldung erforderlich
Information:Einzelausschreibung (PDF), Anmeldeformular (DOC), Geschäftsbedingungen (PDF)

Titel:Workshop Standortbestimmung und Perspektiven. Persönliche Potentiale erkennen, entwickeln und einsetzen
Termin:Mo 28.11.11, 9-16.15 Uhr
Zielgruppe:Interessierte jeden Alters, insbesondere aber Menschen, die am Ende ihrer beruflichen Laufbahn stehen oder bereits im Ruhestand sind und sich neu orientieren wollen
Trainerin:Dr. Renate Augusta, Gesundheitspsychologin, Psychotherapeutin und Organisationsberaterin; Forschung und Lehre am Zentrum für Soziale Kompetenz (KFUG)
Inhalt:Dieser Workshop bietet die Gelegenheit einer persönlichen Standortbestimmung. Die TeilnehmerInnen sollen dazu angeregt werden, ihre persönlichen Stärken und Fähigkeiten zu erkennen und davon ausgehend ihre weiteren Perspektiven und Möglichkeiten zum Einsatz zu bringen.
Teilnahmebeitrag/Anmeldung:EUR 25*; max. 15 Plätze
Information:Einzelausschreibung (PDF), Anmeldeformular (DOC), Geschäftsbedingungen (PDF)

Titel:Workshop Übergänge im späteren Leben: die persönlich-biographische Dimension
Termin:Fr 20.4.12, 14-18.15 Uhr; Sa 21.4.12, 9-15.30 Uhr
Zielgruppe:Männer und Frauen in der zweiten Lebenshälfte, die sich selbst im Übergang von der beruflichen in die nachberuflichen Lebensphase befinden oder schon im Ruhestand sind und sich neu orientieren wollen
Trainerin:Dipl.-Ing. Dr. Hildegard Enzinger, Erwachsenenbildnerin; Mitglied des Instituts für Erziehungswissenschaft und Bildungsforschung der Universität Klagenfurt (1972-2003); Aufbau und Leitung des Universitätslehrgangs „Praxeologie“; Diplom für Themenzentrierte Interaktion des Ruth Cohn Institute for TCI International
Inhalt:Mit der steigenden Lebenserwartung stellt sich die Frage nach der Gestaltung des „Dritten Lebensalters“: genießen, nachholen, den Sinn des Lebens suchen, konsumieren, eine Firma gründen, sich ehrenamtlich engagieren? In diesem Workshop soll die Thematik „Übergänge im späteren Leben und mögliche Aktivitätsfelder“ auf der biographischpersönlichen Ebene vertieft und bearbeitet werden.
Teilnahmebeitrag/Anmeldung:EUR 25*; max. 15 Plätze
Information:Einzelausschreibung (PDF), Anmeldeformular (DOC), Geschäftsbedingungen (PDF)


>> Reihenübersicht Vita activa Wissen und Erfahrung weitergeben zum Herunterladen (PDF)

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